Pourquoi nous rejoindre?
✓ Retrouver l’énergie, le plaisir et la sérénité dans votre alimentation
✓ Garder votre liberté, sans régime ni pression
✓ Adopter des habitudes simples et pérennes qui s’ancrent dans votre quotidien
Qui suis-je?
Bonjour à toutes, je m’appelle Clémence, j’ai 36 ans et je suis maman de deux enfants.
J’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver une relation saine, apaisée et durable avec leur alimentation, loin des injonctions, de la culpabilité et des régimes.
Mon objectif ? Vous aider à atteindre les vôtres, en respectant votre rythme, votre réalité et votre quotidien.
Pour cela, je vous accompagne dans la définition d’objectifs clairs, réalistes et atteignables, afin de construire des changements concrets, progressifs et durables.
Vous n’êtes pas seule dans ce chemin. Je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre histoire, de votre rythme et de votre quotidien.
Simples, réalistes, adaptées à la vraie vie
SE LIBÉRER
Du contrôle, des régimes, des croyances limitantes
RETROUVER LE PLAISIR
Dans l’assiette et dans les moments partagés
Besoin d’y voir plus clair rapidement?
Je vous propose une séance diagnostic d’1h15 pour faire le point ensemble.
En utilisant une roue du diagnostic, nous faisons rapidement le point sur :
votre alimentation actuelle
le lien entre vos émotions et votre alimentation
votre charge quotidienne
vos dépenses énergétiques